online miksang cursus,, miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Ontdek de alledaagse schoonheid

Verbeter eenvoudig jouw foto's met zien vanuit je hart en mindful fotograferen

Miksang 'Goed Oog'
Je kan al helder zien, want met deze mogelijkheid ben je geboren!
Alledaagse schoonheid
Ontdek de magie van alledaagse schoonheid met onbevangen kijken
Verbeter jouw foto's
Leer hoe je eenvoudig jouw foto's verbetert met de Miksang Methode
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Eenvoudig kijken

Beter fotograferen begint met kijken; dit begint niet met de camera en niet met compositie.
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Geraakt zien

Zien vanuit je hart is de ervaring van zomaar iets zien, overwacht en uit het niets: geraakt zien
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Mindful fotograferen

Met aandacht onthaasten en de tijd nemen om de foto te maken is de helft van een succesvolle foto.
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Het bijzondere gewone

Alledaagse schoonheid, het bijzondere van het gewone, is er de hele tijd al. Waarom zie je dit niet?
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Een rustig hoofd

Rustiger denken ipv veel denken: te veel gedachten vertroebelen je blik, en echt kijken maakt je hoofd rustig.
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Creatieve expressie

De 3e pijler naast onbevangen kijken en geraakt zien, is werkelijk expressie met jouw camera geven.  
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp
Je hebt me aandachtig leren kijken (oh, nee dat heet dus zien ;-) op een manier waar ik wel van gehoord had maar nooit zelf had ervaren. En dat is iets dat ik nu regelmatig doe als ik merk dat het druk is in mijn hoofd. Ik herken ook sneller de haast die ik denk te hebben. Dat ik dat herken, en daar niet meer automatisch in blijf hangen, is voor mij grote winst
Ellen van Boxmeer
online miksang, miksang online cursus, miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp
€ 17,50
€ 11,-

Introductielezing: Zien vanuit je Hart

Maak eenvoudig thuis kennis met Miksang Fotografie en leer hoe in Miksang Fotograferen de nadruk ligt op het proces van zuivere visuele waarneming. Kijken en zien begint met rust in je hoofd, minder denken en je verschuift naar het plezier van wakker kijken en geraakt zien.


Laat je meevoeren in de ontdekking van alledaagse schoonheid en eenvoudig fotograferen. Ontspan, geniet van de Miksang foto's en laat je raken. 

Wat je in de online lezing leert

miksang, mindful, mindfulness, mindful fotografie, meditatiecursus, workshop miksang, training miksang, miskang fotografie, hoogsensitief, hsp, miskang, meditatie, contemplatief

1. Wat is Miksang Fotografie?

Over de betekenis van Goed Oog, helder zien, zuivere waarneming en oprecht fotograferen.

miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

2. Onbevangen kijken en helder zien

Met kinderlijke verwondering weer naar de wereld kijken, dit hebben we nog steeds in ons.
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

3.  Het bijzondere van het gewone is er de hele tijd al

Hoe zie je de gewone alledaagse schoonheid die er de hele tijd al is?
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

4. Mindful kijken en fotograferen

Mindful kijken begint met rustig worden in je hoofd, maar minder denken is niet de oplossing!
miksang fotografie, miksang retraite, miksang retreat, miksang in Spanje, mindfulness, yoga

5. Jouw camera als medium

Ontdek hoe jouw camera een middel is om alledaagse schoonheid te kunnen zien, en zo ontstaan 'vanzelf' en op natuurlijke wijze mooiere foto's.

miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

6. Zelf een visuele oefening meedoen

Om onbevangen te kunnen kijken, en de wereld met een frisse blik te zien sluit je eerst even je ogen.

Over Miksang 'Goed Oog' Fotografie

Wat is de betekenis van het Tibetaanse woord Miksang? Hoe zie je de alledaagse schoonheid? Wat zie je als je minder denkt en meer voelt wat je écht ziet?

Begin nu met de online lezing Zien vanuit je Hart

Online Miksang lezing

Hoe fotografeer je vanuit je hart, vrij van het vele denken? In deze Miksang benadering van fotografie ligt de nadruk op het proces van levendige waarneming, mindful kijken, opmerken wat visueel resoneert en op het plezier van onverwacht en zomaar iets zien. Ontdek hoe je eenvoudig en authentiek kan fotograferen vanuit een kalme geest, open hart en wakkere ogen op één lijn. Ontspan, geniet van de Miksang foto's en laat je raken door alledaagse schoonheid. Met Hèlen Vink.

€ 17,50
€ 11,-
online miksang, miksang online cursus, miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp
  • Introductielezing
  • Thuis in je eigen tijd en op je gemak beluisteren en bekijken
  • Over het proces van waarneming, mindful kijken en zien vanuit je hart
  • Het plezier van onbevangen kijken en geraakt zien
  • Over het vele denken en van alles willen zien en niet willen zien: hoe ontspan je dit met Miksang?
  • Ontdek hoe fotografie niet alleen fotograferen is maar ook mindfulness-meditatie-in-actie
  • Waar en wanneer is de alledaagse schoonheid te zien?
  • Over oprecht en eenvoudig fotograferen
  • Met een Miksang fotopresentatie
  • Krijg inzicht in hoe een Miksang foto ontstaat: 10 Miksang foto's met meer aandacht bespreken
  • Zelf meedoen met een visuele oefening
  • In 5 modules en 14 korte video's 
  • Duur: 1,5 uur

Veel Gestelde Vragen